如何缓解早孕反应
怀孕是女性一生中最为紧要的事情，孕育新生命的幸福感使得女性生活更为完整，但早孕仍有很多恼人的方面，例如强烈的早孕反应，不仅使孕期的女性苦不堪言，也为孕期的保健工作带去诸多不便，那么该如何缓解早孕反应，又该怎样做好孕期卫生护理工作呢？下面我们就一同来了
如何缓解早孕反应，怀孕是女性一生中最为紧要的事情，孕育新生命的幸福感使得女性生活更为完整，但早孕仍有很多恼人的方面，例如强烈的早孕反应，不仅使孕期的女性苦不堪言，也为孕期的保健工作带去诸多不便，那么该如何缓解早孕反应，又该怎样做好孕期卫生护理工作呢？下面我们就一同来了解下相关常识。
【专家讲座】如何缓解早孕反应
直接咨询
女性避免怀孕期间过度身体反应，首先要保持怀孕后心情愉快。早孕反应只不过是机体自我保护的一种本能机制，处理得到可以最大程度减缓，对胎儿不会产生不利影响。其次要合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。适量运动对减轻早孕反应也有一定的帮助，孕妇千万不要因身体不适就整日卧床。
【妇科常识】常见早孕反应都有哪些？
恶心呕吐：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始，但需要了解的是，这些症状都会因女性身体而有所区分，有些人的症状相当轻微，有的则是非常严重。
胃口变差：怀孕的女性朋友在月经过后1-2个星期，就会开始发生明显胃口的改变，平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了；吃过一次的食品第二次就不爱吃了，这也是女性怀孕初期常见身体反应。
精神疲乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去，但也一定要注意适量的运动，才能保持较好的精神状态，进而做好对应的孕期保健。
【健康贴士】孕期女性定期参加检查的重要性
孕妇在怀孕期间，定期到医院进行产期检查，能及时了解胎儿的发育情况。如果胎儿存在细微的发育异常，也能及时的发现，并及时采取对应的措施。此外，孕妇进行产前检查，可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病，例如活动期肺结核、糖尿病等，可及时采取治疗，避免分娩安全风险。
【医疗资讯】孕前孕期常规检查，首选公益城南妇科医院
作为首家非营利性常熟妇科医院，城南妇科与吉大一院、常熟妇产医院等省内三甲名院展开紧密医疗合作，常年面对常熟及周边市县开展妇科公益普查活动，为进一步加强公益医疗服务理念的推行，提高常熟女性健康意识，在本月前来城南妇科医院参加妇科体检的女性，可享受包括早孕检测在内的多项常规妇科检查，每项只收取人工费的医疗优惠举措，欢迎广大常熟女性朋友积极参与并给予监督和指导。
（温馨提示：文章只是简单的阐述介绍，女性可根据自己的两性生活习惯，做好日常个人卫生保健并保持孕前积极心态，建议点击妇科在线专家一对一咨询健康话题，并了解更多常熟城南妇科医院早孕检查及公益普查活动的相关信息细节，私密QQ：97000059、健康热线400-0431-119 | 86110777。）
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直接咨询女性避免怀孕期间过度身体反应，首先要保持怀孕后心情愉快。早孕反应只不过是机体自我保护的一种本能机制，处理得到可以最大程度减缓，对胎儿不会产生不利影响。其次要合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。适量运动对减轻早孕反应也有一定的帮助，孕妇千万不要因身体不适就整日卧床。
【妇科常识】常见早孕反应都有哪些？
恶心呕吐：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始，但需要了解的是，这些症状都会因女性身体而有所区分，有些人的症状相当轻微，有的则是非常严重。
胃口变差：怀孕的女性朋友在月经过后1-2个星期，就会开始发生明显胃口的改变，平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了；吃过一次的食品第二次就不爱吃了，这也是女性怀孕初期常见身体反应。
精神疲乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去，但也一定要注意适量的运动，才能保持较好的精神状态，进而做好对应的孕期保健。
【健康贴士】孕期女性定期参加检查的重要性
孕妇在怀孕期间，定期到医院进行产期检查，能及时了解胎儿的发育情况。如果胎儿存在细微的发育异常，也能及时的发现，并及时采取对应的措施。此外，孕妇进行产前检查，可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病，例如活动期肺结核、糖尿病等，可及时采取治疗，避免分娩安全风险。
【医疗资讯】孕前孕期常规检查，首选公益城南妇科医院
作为首家非营利性常熟妇科医院，城南妇科与吉大一院、常熟妇产医院等省内三甲名院展开紧密医疗合作，常年面对常熟及周边市县开展妇科公益普查活动，为进一步加强公益医疗服务理念的推行，提高常熟女性健康意识，在本月前来城南妇科医院参加妇科体检的女性，可享受包括早孕检测在内的多项常规妇科检查，每项只收取人工费的医疗优惠举措，欢迎广大常熟女性朋友积极参与并给予监督和指导。
（温馨提示：文章只是简单的阐述介绍，女性可根据自己的两性生活习惯，做好日常个人卫生保健并保持孕前积极心态，建议点击妇科在线专家一对一咨询健康话题，并了解更多常熟城南妇科医院早孕检查及公益普查活动的相关信息细节，私密QQ：97000059、健康热线400-0431-119 | 86110777。）
刘凤琴 妇科门诊 ★ 特约医师
