子宫疾病饮食保健，子宫疾病是妇科临床疾病中危害较大的一类，常见的有子宫肌瘤，子宫肥大等等，子宫疾病对于女性生殖健康的危害不容忽视，所以对子宫疾病的治疗一定要加以重视，避免子宫内炎症病情进一步加重，了解子宫疾病治疗期间自身注意事项和饮食保健的相关知识就显得尤为重要，那么治疗子宫疾病饮食保健需要注意什么呢？下面我们就一同来了解些子宫疾病治疗相关的信息和知识。

　　【专家介绍】子宫疾病饮食保健

　　妇科专家介绍说，子宫是女性重要的生殖器官，是产生月经和孕育的胎儿的重要场所，而子宫疾病是时下比较常见的妇科疾病种类之一，而饮食保健是子宫日常保养的重点课题，女性朋友应多多了解对子宫有益的食物食品，维持子宫内膜生理周期的健康状态，预防避免子宫疾病的侵袭和加重，下面我们来看看常见的子宫疾病保健要吃些什么好。直接咨询医护人员!


　　■女性朋友患有子宫疾病，可以多食用些含维生素E含量较多的食物，可以增加体内雌激素，因为雌激素可以保养子宫和卵巢有很好的疗效。调理和平衡女性雌激素分泌水平，可以使生殖道滋润收敛，提高和恢复子宫的生理机能，达到保养子宫的目的。

　　■女性朋友子宫疾病饮食保健主要以清淡营养丰富为主，如鱼类、肉类还有蛋类及豆制品类等富含蛋白质丰富的食物。多食些新鲜的蔬菜，还有黄豆是对女人来说对子宫比较好的食物，还有萝卜也是比较常见的用于滋补女性子宫的营养品，可以适当食用。

　　■女性日常呵护子宫可以在平时多饮红糖，因为红糖富含丰富的糖分及矿物质，对正处在经期的女性来说，红糖可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，使月经排得较为顺畅。对于刚刚分娩完的产妇来说，有利于产后体力的恢复，加快子宫收缩。

　　■女性关注子宫健康也可以多食用些萝卜，因为萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分，萝卜作为最常见的饮食保健蔬菜，对于除子宫外的多种妇科症状都有缓解和抑制的功用。

　　【专家讲堂】子宫疾病该如何预防？

　　1）预防子宫疾病做好积极避孕：据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　2）预防子宫疾病控制不洁性交：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　3）预防子宫疾病避免子宫脱垂：女性产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫会从正常位置沿着阴道向下移位。这时最好选择合宜的妇科护理产品和方法。

　　4）预防子宫疾病减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　5）预防子宫疾病关注月经白带：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。月经和白带是子宫是否出问题的“晴雨表”，要经常性关注。

　　6）预防子宫疾病促进新陈代谢：新陈代谢中产生的代谢废物和毒素，长时间积累，形成堵塞，影响子宫正常的生理，可以通过熏来改善新陈代谢，排出毒素，来治疗子宫疾病。


    （温馨提示：文章只是一种阐述，患者需根据自身的身体健康状况的不同，咨询更多子宫疾病预防和保健的相关问题，建议点击与妇科在线专家一对一咨询，了解更多子宫疾病饮食保健的相关知识，私密QQ：97000059、咨询电话400-0431-119。）

（温馨提示：文章只是简单的阐述介绍，女性可根据自己的生健康状况，做好日常个人卫生保健并保持积极心态，建议点击妇科在线专家一对一咨询健康话题，并了解更多常熟城南妇科医院多囊卵巢诊疗技术及公益普查活动的相关信息细节，私密QQ：、健康热线 | 。）

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