不幸感染上外阴炎后，外阴会出现红肿、瘙痒的情况。通过一项数据调查显示，一个女性一生中最少有一次会被外阴炎感染到，可见外阴炎的发病率是非常高的，所以这足以让大家引起重视了。那如何有效的预防外阴炎呢。

　　1、注意避孕、治疗月经不调。

　　人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

　　2、养成健康的生活习惯。

　　做到充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　3、养成良好的卫生习惯。

　　使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　关于如何有效的预防外阴炎的内容就为大家介绍都这里，通过上述的内容，大家也知道了如何预防到位了吧!面对这样的疾病，千万不要忽视，要正视它的存在，不然会给我们带来不孕症等一系列的危害，危害自己不说，还危害到自己的家人。

（温馨提示：文章只是简单的阐述介绍，女性可根据自己的生健康状况，做好日常个人卫生保健并保持积极心态，建议点击妇科在线专家一对一咨询健康话题，并了解更多常熟城南妇科医院多囊卵巢诊疗技术及公益普查活动的相关信息细节，私密QQ：、健康热线 | 。）